動ける身体をつくろう!ストレッチ&コアトレ⑤

公開日 2024年07月23日

2024.7.22

令和6年度クラブ発!スポーツによるまちづくり推進事業「動ける身体をつくろう!ストレッチ&コアトレ」第5回でした。

体育館はエアコンもないので窓を全開にして扇風機をガンガン回して実施しました。

暑いので参加者が減ってしまうかと心配しましたが、いつも参加してくださっている方たちは続けて参加してくださいました。

こまめに休憩をとりながら、暑さに負けず頑張りましょう!